কেমোথেরাপির পরে বমি বন্ধ করতে কী খাবেন

কেমোথেরাপির পরে বমি বন্ধ করতে কী খাবেন

কেমোথেরাপি ক্যান্সারের চিকিৎসার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপায়, কিন্তু কেমোথেরাপির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া - বমি বমি ভাব এবং বমি - প্রায়ই রোগীদের অস্বস্তি বোধ করে। সঠিক খাদ্যতালিকাগত নিয়ন্ত্রণ এই উপসর্গগুলি উপশম করতে এবং রোগীর জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। এই নিবন্ধটি আপনাকে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে বিশদ খাদ্যতালিকাগত পরামর্শ প্রদান করবে।

1. কেমোথেরাপির পরে বমি হওয়ার কারণ

কেমোথেরাপির ওষুধ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল মিউকোসাকে জ্বালাতন করতে পারে এবং বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। উপরন্তু, কেমোথেরাপি মস্তিষ্কের বমি কেন্দ্রকে প্রভাবিত করতে পারে, আরও বাড়তে পারে উপসর্গ। সঠিক খাবার নির্বাচন করা এই অস্বস্তিগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

2. কেমোথেরাপির পরে অ্যান্টিভমিটিং এর জন্য উপযুক্ত খাবার

ইন্টারনেটে আলোচিত কেমোথেরাপির পরে অ্যান্টিমেটিকসের জন্য উপযুক্ত খাবারের তালিকা নিচে দেওয়া হল:

3. খাদ্যতালিকাগত সতর্কতা

1.প্রায়ই ছোট খাবার খান: এক সময়ে খুব বেশি খাবার গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকুন। দিনে 5-6 বার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

2.চর্বিযুক্ত এবং মসলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন: এই ধরনের খাবার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে জ্বালাতন করতে পারে এবং বমি বমি ভাব বাড়াতে পারে।

3.হাইড্রেটেড থাকুন: ডিহাইড্রেশন এড়াতে ঘন ঘন অল্প পরিমাণ পানি পান করুন।

4.ঠান্ডা খাবার বেশি গ্রহণযোগ্য হতে পারে: কিছু রোগী ঠান্ডা খাবার ভালোভাবে সহ্য করে, যেমন বরফ দই, ফল ইত্যাদি।

4. ইন্টারনেটে প্রস্তাবিত জনপ্রিয় অ্যান্টি-বমিটিং রেসিপি

গত 10 দিনের গরম বিষয়বস্তু অনুসারে, নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে:

5. অন্যান্য সহায়ক পদ্ধতি

খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন ছাড়াও, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি কেমোথেরাপির পরে বমিভাব থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে:

1.শিথিল করা: দুশ্চিন্তা বমি বমি ভাব আরও বাড়িয়ে দেবে। আপনি ধ্যান, গান শোনা ইত্যাদির মাধ্যমে শিথিল হতে পারেন।

2.মাঝারি ব্যায়াম: হালকা ব্যায়াম যেমন হাঁটা হজমশক্তি উন্নত করতে পারে।

3.ড্রাগ চিকিত্সা: ডাক্তারের নির্দেশে অ্যান্টিমেটিকস ব্যবহার করুন।

6. সারাংশ

কেমোথেরাপির পরে বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়া সাধারণ সমস্যা, তবে যুক্তিসঙ্গত খাদ্য এবং জীবনযাত্রার সমন্বয়ের মাধ্যমে লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করা যেতে পারে। এই নিবন্ধে দেওয়া খাবারের সুপারিশ এবং রেসিপিগুলি সবই ইন্টারনেটের সাম্প্রতিক গরম সামগ্রী থেকে, এবং আমরা রোগীদের এবং তাদের পরিবারগুলিকে ব্যবহারিক সহায়তা প্রদানের আশা করি৷ যদি লক্ষণগুলি গুরুতর হয় বা অব্যাহত থাকে, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।